Ama te stessa!

Nel corso della mia vita ho imparato che la felicità è strettamente legata all’amore, in particolare all’amore verso sé stesse.

L’amore verso sé stessi è una presa di coscienza, è rendersi conto che tutto quello di cui abbiamo bisogno è dentro di noi, può sembrare quasi ovvio, lo so! Se fosse davvero così automatico vedrei molte più persone felici e soddisfatte, soprattutto vedrei donne e uomini capaci di amare davvero.

Che cosa intendo per capaci davvero di dare amore? Intendo un amore puro, disinteressato, libero da ogni compromesso o maschera, un amore senza condizione e posso amare in questo modo soltanto se prima ho fatto un lavoro su di me. Per prima cosa devo guardare il mio cuore e iniziare ad amarlo, a curarlo, ad accettarlo con tutte le sue ferite proprio così com’è.

Il nostro cuore è l’organo più importante di tutto il nostro organismo, condiziona il nostro essere e se ci prendiamo cura di lui ci aiuterà a essere la versione migliore di noi stesse, sarà sicuramente più libero e pronto ad accogliere qualsiasi tipo di persona incroci il nostro cammino.

Se sei rigida e autocritica lo sarai inevitabilmente anche con gli altri, se riesci a essere comprensiva con te stessa lo sarai anche con le altre persone; l’ho provato su me stessa e devo dire che è proprio così: più mi accoglievo più ero in grado di proiettare amore sugli altri.

Nei momenti più difficili della mia vita, mi sono spesso fatta due domande che mi hanno permesso di cambiare prospettiva e anche di migliorare le mie relazioni.

Credo con tutto il mio cuore che l’opinione che abbiamo di noi stesse influenzerà le nostre relazioni e la nostra felicità. Andiamo dunque a vedere cosa significhi amarsi.

L’invito che voglio proporre a tutte noi (non mi sento esclusa o arrivata, ho sempre tanta strada da fare) è quello di interiorizzare che siamo donne di valore: tu e io abbiamo un valore infinito che va oltre l’opinione della gente e delle circostanze, un valore che non c’entra niente con i meriti o i successi come dicevo prima, lo sai perché?

La risposta è semplice ma non scontata: noi siamo quel valore, siamo state create magnificamente, dentro di noi ci sono mille risorse e talenti e ogni volta che ti guarderai allo specchio e non ti piacerà quello che vedi ricorda che hai tutte le armi per poterlo cambiare, nessuno potrà farlo al posto tuo.

Una donna che si ama sarà in grado di amare tutta la sua famiglia a partire da suo marito.